九个月能吃秋葵吗?
宝宝9个半月,刚刚尝试了秋葵,宝宝很爱吃! 之前听说过秋葵不能给宝宝吃,主要是担心其中含有秋水仙碱,会对宝宝肾脏造成不良影响。但是网上有各种各样的说法,有的说能吃,有的说不能吃。 我决定尝试一下,既然别人都吃,而且也没见什么不良反应,为什么自己还要限制宝宝呢!
首先我们把秋葵洗干净,放到碗里用开水焯熟(大概3分钟左右)。然后我们挑出果柄和籽(其实这个可以不用挑的,但为了防止宝宝啃咬,我们还是挑出来比较好),把秋葵切成碎末状,拌在米饭里让宝宝食用。 第一次给宝宝吃的时候,我们先喂几勺秋葵饭糊,观察宝宝是否有过敏等症状。
宝宝非常喜欢吃,一口就吞下去了,也没有过敏的表现。看来之前是多余的担心啦~ 不过给宝贝吃的秋葵,我们一定要事先处理干净哦~ 我们可以将秋葵洗净,切掉两端,放入锅中,加适量清水煮开,再持续煮10分钟左右,直到熟透,关火焖5分钟,然后再趁热过一遍冷水就可以啦~这样不仅可以去除秋葵表面的黏液,也能够杀菌哦~