18个月宝宝吃什么好?

刘顺娟刘顺娟最佳答案最佳答案

我女儿现在18个半月,纯母乳到7个月,辅食吃的不错,具体什么能吃不能吃我还真没太在意过. 不过就我现在对她的喂养经验来说,我感觉孩子能吃得下而且确实对发育有帮助的东西都能给她吃些的,水果蔬菜肉蛋奶,只要注意别给孩子吃撑了就好,孩子如果吃到某个东西感觉不舒服,立马停掉,观察几天就好了,一般来说孩子的消化吸收能力还是比较强的,我女儿偶尔吃个虾,螃蟹什么的也没事,自己会抠出来,吐出来,或者拉出来,但有一次她吃过一个完整的鸡蛋黄,然后过了一天居然拉出来了,这我就有点担心了,毕竟宝宝胃肠道功能还没有完善,还是小心为好. 现在给宝宝吃的东西都是专门给幼儿设计的,泥状,糊状,方便宝宝咀嚼和吞咽,比如亨氏,贝因美,艾贝斯等品牌都挺好的,其实主要也是看宝宝自己的喜好,他喜欢这个味道,吃下去身体又没有反应,那就说明这个东西是符合他的营养需求的.

还有就是要特别注意不要给孩子吃容易卡着的东西,比如坚果类,果冻,刺身海鲜类等需要仔细清洗,做熟的食物(鱼,禽,肉类)一定要彻底做熟,婴儿的肠道功能并没有我们想象中的那么强大,细菌或是寄生虫等病原体很容易入侵导致孩子腹泻,消化不良等症状,而且有些食物中的营养成分并不是通过口腔就能完全吸收的,只有经过肠胃道消化酶的作用才能被人体吸收利用,所以建议尽量给宝宝少吃多餐,适当控制饮食量,特别是不要吃得太饱,引起腹胀,腹痛等不良症状.

戈益民戈益民优质答主

我家两个宝贝,从出生到6岁一直是吃有机的。 首先说食物方面的话: 0-2.5岁的宝宝可以开始添加辅食了,刚开始的时候建议给宝宝吃营养密度高的食物,比如肉泥、菜泥、果泥等。因为这个时候孩子咀嚼能力还比较弱,像颗粒状的食物会很难消化,容易卡住喉咙发生危险;3岁以后可以适当的多加一些块茎类的辅食,这样更有利于锻炼孩子的咀嚼和吞咽能力。

再来说环境方面: 因为现在污染的环境很多,包括空气、水等都有被工业化的痕迹,所以建议爸爸妈妈们可以在怀孕期间就做好胎教,让孩子以后对自然有敬畏之心,并且多带孩子去户外活动哦~

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