长春马拉松2017几天？
跑了几次，感觉每次距离都不一样…… 第一次（2014年）是参加的全程530名额，赛前两周练了两次，每次都是在五十公里的样子，比赛当天早早的吃了早饭，在起点等着检录，结果中午才出发，开始的时候还很轻松，大约在前百分之十的样子，天有些热，我穿了短袖和短裤，跟着大家有说有笑的前进着，大概到了五公里左右，我觉得我的脚有点发热发胀，当时觉得可能是运动量太大，跟同学开玩笑说可能跑不了了，要抽筋了之类的话，然后就准备加速通过终点，但是越跑越疼，最后只能一瘸一拐的走完了剩下的路程。
第二次（2016年）报了全马，提前两个月开始训练，每周三次，每次三十公里，加上赛前一个周的练习，自我感觉训练量还是挺大的，可是比赛当天还是感觉体力不支，前半段几乎是在强行走完的，约一半的距离时，腿已经完全不受自己的控制，每一步都仿佛要用掉全部的力气，当时想的是无论如何都要走完，不能放弃，于是硬着头皮坚持到最后，虽然用了四小时多的时间完成了全程，但心里还是很高兴的，毕竟我没有弃权。
第三次（2017年）同样报的全马，赛前一个月训练量比较大，基本上每次都在四十公里左右，可能是平时训练中肌肉拉伤的次数比较多，赛后小腿肚和大腿根部的肌肉都有些僵硬，在酒店休息了一天，还是有些疼痛，不过都能够勉强走路，第三天早上早起跑步热身，希望可以减轻一些伤势，为参赛打好基础，这次比赛发挥的最好，成绩也是最快的，三小时零八分完赛。 在长马的这三年中，我从没有迟到早退，也没有缺席过一次，无论冬夏，无论天气如何，我都努力的完成比赛，我相信所有的朋友和我一样，我们爱这座城市，所以我们愿意用我们的方式去爱护他！
