小孩子可以吃鲍鱼吗？
鲍鱼具有很高的营养价值，小孩也是可以吃鲍鱼的。从营养学的角度来说，鲍鱼含有丰富的谷氨酸、嘌呤等鲜味物质成分。鲍鱼的脂肪和热量相对很少，蛋白质含量在80%以上，而且氨基酸组成接近人体，容易被人体吸收利用。
从中医的角度来说，鲍鱼味甘，性平微寒，有一定的滋阴清热、养血润燥功效，因此如果小孩体内的阴液偏不足，表现为阴虚体质，即出现潮热盗汗、干咳少痰、手足心热等症状时，可适当食用鲍鱼进行调理。鲍鱼可用来炖汤，或与花生等搭配食用，既美味，又营养。但对于脾虚、痰湿重的小孩，如果食用鲍鱼过量，则可能出现便溏、腹泻等表现。