薏米红豆婴儿能吃吗?
红豆、薏米属发物,一般用于辅助“以毒攻毒”、“以热驱寒”的中药方剂,只适合体质壮实、邪气重、完全没有任何脾胃病症的人食用,婴儿尽量不要吃。
薏米又叫玉米、 Jenni谷,为禾本科植物薏米的种籽。性味甘淡微寒,归脾、胃、肺经,具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓之功效,内服外用均有良效。《本草纲目》记载:薏米“健脾益胃,胜五谷,止泄痢,散湿邪,解热毒”,《本草经解》亦谓薏米“其主筋急拘挛,脚足膝缓,皆除湿之功也”。
红豆富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有微量元素钙、磷、铁等,具有增强心肌活性、排出体内钠盐、利尿消肿等作用,并能有效降低血压、甘油三酯、胆固醇。常食红豆,对面部雀斑也有一定功效。