婴儿火大吃什么降火?

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1、适当多喝点水宝宝身体中的水分要比成人少一些,一旦缺水就容易上火,所以父母要注意及时给宝宝补充水分,例如让宝宝多喝一点水。如果是刚刚出生的宝宝,可以每两个小时给宝宝喂一次水;两个月的宝宝,三小时喂一次;四个月以上的宝宝,可以在两餐之间适当喝水。 另外,还可以给宝宝喝一些清火宝、葡萄糖酸钙锌口服液等。但是要注意的是,不要一次性让宝宝喝太多水,否则会增加肾脏负担。

2、多吃清淡食物要想不上火,还要从饮食上下手,父母要注意宝宝的饮食习惯,少吃不易消化的油腻食品,这样才不会引起消化不良,导致体内积热。平时应该多吃清淡的食物,蔬菜水果可以适当多吃一些,其中含有丰富的维生素可以及时补充,特别是维生素C的含量比较高,可以帮助抵抗病毒和细菌对身体的危害,增强抵抗力。 还可以通过饮食的方式为宝宝下火,例如吃些百合粥、绿豆粥或者蔬菜汤、水果泥等来去火。

3、注意环境温度刚出生的婴儿皮肤十分娇嫩,而且对外界温差调节能力较差,因此家长最好根据气温变化及时增加或减少衣物,做好保暖工作。但需要注意,不能因为担心宝宝受凉而给他裹得严严实实的,因为这样也会导致孩子上火,出现湿疹等情况。 另外,妈妈还要注意房间的通风透气情况,避免空气过于干燥而引起上火的症状。如果家里有人上了火,那么妈妈一定要督促他多喝水,远离容易“上火”的东西。

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