什么牛奶适合儿童喝？
我家小朋友现在是百分百纯牛奶的忠实粉，平时喝奶很讲究，只喝纯牛奶。 以前也是给娃喝配方奶到3岁，后来直接换的纯牛奶。因为发现孩子喝奶粉总是便秘，检查了一下原来奶粉中蛋白质和钙的含量都是很高的，对肠胃的刺激比较大，因此才导致宝宝便秘的。于是赶紧给宝宝换了脱脂的纯牛奶，便便的情况马上就有了好转。
目前家里常买的纯牛奶有：伊利舒化奶、唯品鲜奶、德亚有机纯牛奶、欧德宝德国原装进口牛奶等，也试过很多品牌的，但总体感觉这几个牌子的口感和营养都不错！ 我家宝宝每天早餐都喝一杯纯牛奶，午餐再搭配一个鸡蛋，晚上加餐也会吃一根香蕉或者一个苹果。不过现在天气热了，已经让宝宝少吃了水果，改成了酸奶。
在给宝宝挑选牛奶的时候，我主要看的是奶源地和营养成分，毕竟孩子的饮食安全最重要。
1.奶源地 如果奶源不好，气候和质量都不符合要求，那么生产的牛奶肯定也不合格。所以选择纯牛奶一定要看看它的产地在哪里呀！ 现在市面上很多牛奶都是靠机器大规模生产的，而这样的牛奶没有灵魂，在我看来一点都不好喝。
所以我一直都会买新鲜挤出来的生牛乳制作的纯牛奶，比如欧德宝德国原装进口牛奶、荷高荷兰原装进口牛奶等等。这样制作而成的纯牛奶口感细腻纯正，味道自然醇香。 而且这些牛奶都来自优质原产地，如欧洲传统畜牧养殖地，天然草场面积广，牧草种类多，有利于奶牛活动、休息、进食。
2.营养成分 对宝宝来说，最重要的莫过于其中的蛋白质和微量元素含量，其次再看一下钙铁锌镁磷和维生素A、维生素D的摄入情况。 根据以上标准，我在众多品牌中挑选出了5款牛奶推荐给大家（见图）。
这些牛奶来自不同地区，不同的品牌，但在我看来它们都有一个共同点——优质，都可以放心给孩子食用。