篮球普通人打为什么乱？
作为一个打了五年多球的人，想说说我对于打篮球“为什么乱”的理解。 篮球这项运动，从个人能力的体现上，可以分为进攻和防守两大板块；而由这两大板块衍生出来的技巧、战术也都是丰富多彩。 所谓普通人和高水平运动员之间的差距，在篮球运动中主要就体现在对这两个板块的掌握程度上。
高水平的运动员，往往对攻守两方面的技巧、战术都能熟练掌握并运用，从而能在实际的比赛中做到收放自如。 而大多数人，其实只有一面——或者更确切而言，只是会一种进攻的方式，一种防守的方式而已。
以我的经历为例，我从初中时期开始接触篮球，到大学才正式打比赛，期间一直都有训练。然而，直到上大学之前，我也不过能投篮，运球，传球，突破四项基本技能。而到了大学后，我才真正开始了有战术，对抗激烈的比赛。
虽然我打球的时间很长，技术动作也很多，但是真正能够在实践中运用的却很少，因此每当场上变化时，我总会手忙脚乱。因为对我来讲，能够熟练应用的技术只有投篮，运球，传球和突破这四项，当遇到新的情况时，我的大脑总是要先思考一下选择哪一种方式比较合适....而高水平的球员却能够做到随时应变。
所以回到问题本身，题主所说的“为什么乱”其实就是指大多数普通球员不能同时运用多种攻守战术而已—因为没有足够的技能包啊！ 要掌握多种攻守手段，就需要大量的练习。这里所谓的练习，不仅仅是练技术，更是要多进行实战练习。
很多人没有机会参加正规的篮球比赛，而在有限的场地与时间的条件下，最好多人一起参与，进行不同的位置组合，通过不同人员搭配的方式来提高自己实际运用能力。当然如果只能一个人练的话，也可以尝试着用各种战术板看一些战术的演示，然后给自己设定一个角色，让战术在自己身上得以实现。 (比如我自己最近为了提升突破能力，专门录制了自己的突破视频，然后找了一些经典突破视频做对比，寻找自己的短板并在以后加以改进)