乒乓球练多久?

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这个得看你的目的了,如果是强身健体、娱乐交友那很随意,有时间就去打打球,练习球技,没准还能结识志同道合的朋友; 如果是为了在比赛中取得好的成绩,那就需要花时间好好练一下了。 如果你是在北京上海广州这种大城市,有比较好的俱乐部或者团体,每周组织活动那种,可以加入进去,这样既增加了和朋友一起玩耍的时间,又能提高球技(在球场上和高手过招是最快的提球方式)。如果这样坚持半年,球技肯定能突飞猛进。当然这个过程是很快乐的。 如果你在三四线城市,可能这样的俱乐部就比较难找,这时候你可以单独找当地比较有球龄的球友一起练习。如果你运气好,也许还可以遇到职业球员或是业余高手跟你对打,这样进步也非常快。不过这种情况相对比较少。

如果你实在找不到人陪你练球,又很想提高球技的话,建议买一个可以调节高度的乒乓球桌,平时自己在那里多练发球,多进行单兵训练(练习正反手击球、摆速、接发球等等)。如果能坚持下去,效果也很显著。

最后说一句,乒乓球真的是一个非常有乐趣的运动,不仅有利于身心健康,还能让你交到很多志同道合的朋友!希望题主能在乒乓球这项运动中得到快乐~

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