近视眼打篮球怎么办？
我初中的时候500度，高中的时候600度了已经，现在大学毕业工作快两年，右眼75度，左眼100度。 说下我的经历和心得吧，希望对楼主有用！ 首先一定要保护好眼睛啊，千万千万不要再让眼睛度数增加了，我现在虽然度数降了点，但是眼睛干涩、发痒、有异物感的情况依然没有完全消失，真的好担心会得角膜溃疡或者干眼病啥的（害怕ing）。所以一定要注意保护好眼睛呀！
其次可以试下下面几个方法：
①经常做眼睛保健操，这个真的是万能的 ②平时多看远处，不要老盯着电脑手机看了，每天用电脑时间尽可能控制一下，我是在能控制的范围内尽量控制在4个小时以下，如果看电脑久了，我会看远处的天空或者绿色植物来放松（不要小看这个方法哦，我就是这样坚持下来，眼睛没有反弹的哦~）
③每天坚持做两次眼肌练习，这里给大家安利下《呵护眼睛》这本书，里面有很多简单的眼保健操，还有视力表，真的推荐大家去买来看看，保护眼睛真的很重要的啦～（我都是照着书做的哦，不会错哒~)
④另外可以试下抗疲劳眼镜片，我之前是有配过的，价格小贵，但效果不错，戴上去之后看东西会变得清晰一些，而且不会出现头晕目眩的情况 最后想说，任何事物都有两面性，近视既然已经形成了，那我们无法改变现状，只能努力去保护眼睛，防止度数增加。但如果过度用眼，不管是不是近视，对眼睛的伤害都是很严重的，所以大家一定要注意啊！