儿童营养品有哪些？
现在的孩子都是父母的心头肉，为了给孩子最好的成长营养环境，不少家长都费尽心思，在饮食上下功夫。 当然啦，有家长这样为孩子好，自然也有人“坑”孩子。比如之前市面上就出现过一些所谓的“补脑”食品，实际上并没有那么神奇的疗效；还有些家长盲目迷信中药，殊不知有些中药其实对孩子有害无益…… 所以，家长在给孩子选择补充剂时，一定要谨慎！ 那今天，咱们就来聊聊关于宝宝补充营养的话题——宝宝到底需不需要额外补充营养？应该怎样才能科学地给宝宝补充营养呢？
01. 无需刻意补充这几种营养 虽然宝宝从母体带出来的铁元素不足以支撑他一辈子的需求，但是并不用特意补充。因为平时我们吃的食物里，就有各种各样的微量元素，只需保证宝宝的膳食均衡，就不必再单独补充。 如果怀疑宝宝缺铁，可以先带他查个血常规看看。一旦确认缺铁，也要在医生的指导下服用铁剂，切忌自行添加补充剂。
除了铁之外，钙、锌、硒等营养元素也是一样，只要保持正常的饮食习惯，不挑食、偏食，宝宝就不会缺乏这些营养元素。 如果家长实在不放心，可以在医生的建议下，适当补充维生素和矿物质。但需要注意一点，任何补充维生素的药片，都比不上新鲜的食物。补充剂只能作为补充，不能代替一日三餐。
02. 这几种营养，需要特别重视 其实，想要给娃提供充足的营养，关键还是要做好奶制品和辅食的均衡搭配。但是在日常饮食中，也有很多需要注意的地方。 首先来说蛋白质，对于正在发育的宝宝而言，充足的蛋白质尤为重要。因为人体所有器官、组织的合成，都离不开蛋白质这一物质。若营养不良，就会影响宝宝体格和智力的正常发育。 家长应该注意让宝宝摄入足量的优质蛋白，比如蛋类（鸡蛋清含丰富的蛋白质）、瘦肉（如鸡肉）、豆制品、坚果等等。 但需注意，一次性不要吃太多，以免造成消化不良。另外，刚加辅食的宝宝，不宜食用高蛋白食物，以免加重肠胃负担。
其次，还需要注意维生素的摄入。尤其是维生素A、D，这是由于宝宝从出生到3岁，是骨骼生长发育的重要时期，充足的维生素助力骨骼生长。 另外，还要注意摄取足够的碳水化合物，满足大脑和身体的能量需求。