卧室光线暗好吗？
1、灯光布置要合理 在卧室设计中，要合理地运用好灯光效果。除了主照明外，还可以利用落地灯、手边灯或台灯作为辅助灯具，增加局部的照明。如果担心光源太多会刺激到眼睛，可以选用磨砂纸或者布艺软装饰，来吸收部分光线。另外，还可以在床头附近摆放一个闹钟，替代床头灯的功能，同样可以营造舒适的光环境。 值得注意的是，不要使用日光灯或是高亮度LED灯当做床头灯，过于刺眼的灯光容易影响到睡眠。
2、窗帘颜色要慎重 很多人为了营造温馨的睡觉氛围，会选择深色或者是印花的窗帘。其实，这样的窗帘如果用在卧室，长时间下来会影响睡眠质量。 这是因为深色系的窗帘不容易控制光线，而印花窗帘的质感比较粗糙，很容易就影响到光线的质量。所以，如果是想要拥有优良睡眠环境的睡房，还是选择白色或者浅色系列的窗帘吧！
3、巧用天然材料 用天然的材料来提升卧室的光线，是最简单有效地方法之一。比如，在室内摆放绿色植物，就可以达到净化空气与美化环境的效果；或者在窗台边上摆上盆栽或者插花，都能够为居室增添自然光线。 如果想让室内更加通透，可以在墙面上挖个洞，用玻璃砖砌出一面“玻璃墙”，再用细绳或铁丝挂上小物件，这样既可以让光线透进来，又能够保持房间的私密性。
4、巧用镜子 很多家庭为了增加采光，会在墙上镶嵌一块镜子，以实现扩大视觉效果的目的。不过，如果在没有足够光照的阴面房间安装大镜子的话，就会因为光反射过多而导致视觉疲劳。建议最好选择面积较小的镜面，或是采用低饱和度的色调来装扮房间。