桂花有什么功效与作用？
1、桂花的功效与作用一：化痰止咳 桂花茶具有很好的化痰止咳的作用，因为桂花里面含有芳香物质，这种物质可以刺激身体分泌粘液，加速痰液排出，对于咳嗽痰多有一定的疗效。对于患有气管炎、肺气肿和哮喘的病人来说，经常喝些桂花茶有助于病情的恢复。
2、桂花的功效与作用二：美白皮肤 桂花中含有桂皮醛成分，能够抑制黑色素的生成，减少紫外线对皮肤的伤害，因此具有美白肌肤的作用，还能消除斑点，让皮肤更加细腻有光泽。女性朋友们不妨多喝些桂花茶，或者用桂花泡水洗脸，都有不错的美白效果。
3、桂花的功效与作用三：预防脱发 桂花除了可以提供人体所需的营养物质以外，还可以帮助我们保持头发浓密，避免脱发。这是因为桂花当中含有一种叫做木犀草素-7-葡萄糖甙的成分，这种成分能够起到滋润头皮毛囊，补充头发所需营养，从而起到生发乌发的作用。
4、桂花的功效与作用四：清新口气的作用 因为桂花中有着丰富的挥发性香气，因此具有很好的清新口气的作用。对于那些口臭严重的人来说，可以将适量的桂花在水中浸泡，然后反复漱口，能够有效减轻口臭问题。
5、桂花的功效与作用五：安神助眠 桂花不仅香味浓郁，而且营养价值高，具有保健养生作用。特别是对于有失眠困扰的人而言，在睡前可以泡一杯桂花茶来喝，可以帮助改善睡眠，让你安然入睡。