8个月婴儿粥怎么煮？
八个月的宝宝已经会爬了，也即将进入离乳期哦~这个阶段的宝宝可以开始尝试离乳食品，引导宝宝慢慢接受食物的味道和咬嚼的质感，为日后断奶、吃辅食打下良好基础。 婴儿期（0～1岁）是大脑迅速发展的关键时期。8个月的宝宝已具备2500个脑细胞，脑细胞数量已经达到成人的9/10；同时这一时期的宝宝对周围环境、人际关系的反应能力也开始提高并产生记忆。 所以爸爸妈妈们要特别注意这个时期宝宝的营养状况，保证蛋白质、铁、钙等营养元素的供给，助力宝宝智力发育！ 那么八个月宝宝该怎么吃呢？
1.辅食添加要注意多样性 虽然此时的宝宝主要食物依然是母乳或者配方奶，但爸爸妈妈可以适当为宝宝添加辅食了。注意在添加辅食的过程中，应该注意多样化，尽量提供颜色、味道、性状都不同的辅食，以刺激宝宝的食欲，提升宝宝对于不同食物的接受度。 建议每天给宝宝做一道新菜式，保持饭菜的新鲜感和多样化。另外，蔬菜类辅食应该多准备些，水果也可以适当多吃一点，补充微量元素和维生素，提高免疫力。
2.主食要多变花样 在给八个月宝宝准备主食的时候，不妨多变点花样，让宝宝吃到美味又营养的主食。除了米饭、米粉外，还可以给宝宝蒸点土豆、山药、胡萝卜等食材制成的小馒头，也可用杂粮粉制作成小点心，既可以让肠胃得到调整，又能摄入充足的营养元素。 另外，这个阶段正是培养宝宝饮食习惯的关键期，家长们一定要帮助宝宝养成少吃零食的好习惯，减少不良习惯导致的偏食、挑食。
3.鱼、肉、蛋要多样摄入 八个月的宝宝已经有了咀嚼功能，这时候爸爸妈妈可多给宝宝喂食鱼类、肉类等蛋白质丰富的食物，丰富宝宝的食谱，满足宝宝生长需求。 但由于此时宝宝肠道功能尚未完善，胃酸分泌不足，消化功能比较弱，所以鱼肉蛋白不易消化，应少量多次给宝宝喂食。
还要提醒父母们，此阶段不要给宝宝摄取过量的铁剂，以免引起急性铁中毒。 需要特别提醒的是，虽然母乳、奶粉中铁的含量很高，但是吸收利用率却并不高，所以如果妈妈的饮食中缺乏铁的摄入，那么再给宝宝喂哺含铁量高的食物，反而会增加宝宝胃肠道负担，影响消化。 妈妈们在母乳喂养期间，也应多吃富含铁的食物，如动物内脏、动物血、瘦肉等。