宝宝9个月厌食怎么办?
1、宝宝不爱吃辅食,妈妈要检查下是不是辅食过于单一,口味过于重了,这样会刺激宝宝的味蕾,使宝宝产生厌奶情绪。如果是因为这个原因导致的,需要及时给宝宝调整饮食习惯,多让宝宝吃一些营养丰富的食物,避免零食等容易导致宝宝发胖的食物;
2、如果宝宝是突然不爱吃奶了,爸妈要注意下是否有挑食偏食的情况出现,如果是这样的话就需要注意补充均衡的营养了,可以做一些颜色鲜艳,味道鲜美的食物激发宝宝的进食兴趣;
3、爸妈应注意自己的言行,因为宝宝喜欢模仿大人,如果看见你在吃好吃的,宝宝也会在嘴馋的驱使下想要尝试,久而久之就会养成挑食的习惯,所以,爸妈应在饮食方面起表率作用;
4、在培养宝宝进食兴趣的同时,家长还应做好宝宝的个人卫生工作,尽量保持餐具卫生清洁,避免病从口入。 总之,纠正宝宝偏食挑食习惯的过程是一个“持久战”,爸爸妈妈一定要持之以恒,切忌心急,否则不仅达不到目的,还会起到相反的效果哦! 9个月的宝宝已经能够爬了,家长可以有意识的引导宝宝多吃富含营养和纤维素的食物,比如蔬菜泥、水果泥、瘦肉末等等,促进宝宝胃肠道蠕动,增进食欲。对已经出现的挑食现象要及时纠正。