重庆什么鱼最好吃?

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1、黔鱼

黔鱼又叫斑鳢、彩乌、黑乌鱼等,是乌鳢的同类,但体表有花斑,其肉质细嫩,含有极其丰富的蛋白质,有补脾利水、去淤生新、清热祛风、补肝肾等功能,是男女老幼喜爱的食品。在黔江,黔鱼除了直接清炖以外,黔江人还喜欢将其煎炸后食用,外焦里嫩,别具一番风味。

2、黄腊丁

又名桂鱼、大眼鱼、扁口鱼、黄颡鱼等,在黔江又叫黄腊丁、昂刺等,黄腊丁的肉细嫩,含脂肪多,肉味鲜美,尤为妇幼喜食。在黔江,除了将黄腊丁煎炸食用以外,最为出名的当属黔江黄腊丁火锅,在黔江城区,几乎每条鱼街都有很多家做黄腊丁火锅的店铺。

3、江团

又名肥沱沱,江团含有丰富的蛋白质,具有补虚、除痹、健脾等作用。江团肉质鲜美细腻,营养丰富,在黔江,江团的主要做法是清蒸,清蒸后的江团,不但保持了江团原有的肉鲜味,而且还保存了江团的营养,原汁原味,其肉细嫩易化,入口即散,汤如奶汤一般,肥而不腻。

4、青波

青波学名为细磷仔,因其鱼身呈青色,故名。其肉质细嫩,味鲜美,除鲜食外,还可作鱼松、鱼粉加工。它含有丰富的不饱和脂肪酸,具有显著降低胆固醇,防止动脉硬化引发高血压的作用。

5、鲤鱼

黔江素有“鱼米之乡”的美称,自古以来民间一直有做酸鱼的传统,酸鱼品种多样,其中最有名的当属鲤鱼酸鱼,在黔江区,你经常会听到或闻到“好菜不过酸鱼,好吃不过酸鱼”的感叹。当然,除了酸鱼以外,黔江还有很多其他制作鱼的传统吃法,如腌鱼、生鱼片、烤鲜鱼、清炖鱼等等。

当然除了这些有名的鱼以外,黔江还有花鲢、草鱼、翘嘴等,也都很值得品尝的,有时间的话,一定要去试试哦。

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