刚出生的婴儿怎么降火？
很多父母对于小孩上火的情况都会有一点不知所措，小孩子天生火气就很旺，加上有时候饮食比较不好，就容易出现一些上火的现象，那么我们应该如何去给小宝宝缓解上火呢？
1、增加奶量的最有效方法是多吃蛋白质
如果宝宝上火，可以在宝宝的辅食中添加一些鱼类、瘦肉、肝类或含蛋白质较多的食物。宝宝上火时，经常喝些鸡汤、鸭肉汤、鱼虾汤、鲜菠菜、小白菜、油菜等。
2以饮汤为主
饮食要清淡，饮用汤品多以青菜为主，辅以适量的肉类。吃肉不得过度。每天喝2-3小碗。蔬菜中的纤维素能促进上火孩子肠粘膜的蠕动，有利于食物消化。孩子不排便时，可做适当的排便训练。孩子每天应喝6-8杯开水，以淡茶及水果为好。夏季孩子出汗多，在饮食上要给孩子补水，可适当多补充些含电解质较多的汤品。
多吃绿豆芽或其他新鲜蔬菜，每天吃一些。如果宝宝不爱喝蔬果汁的话，可以用牛奶和蜂蜜调配着吃，每天一小勺，也可起到降火的作用。
4、多喝开水
孩子不爱喝白开水，可在开水内加入一点糖或是蜂蜜。但一定要注意比例，糖和蜂蜜不要太多，否则小孩很容易上火。也可在果汁内加入少许盐来饮用，但7个月内的宝宝不宜食用。
5、饮食要清淡多样化
母乳加辅食喂养，辅食应以清淡为主。每天给他吃一个蛋黄，中午午睡以后给他喝点绿豆汤，切记千万不要给小孩大量进食上火的食物。
7、早起空腹喝水
孩子上火，早起时喝的第一杯水就是非常重要的。因为睡眠时，人体发出大量出汗，在睡醒时，人体容易出现水分缺失，而早起时喝的水最能补充缺失的水分，也不易增加肠胃负担。而饮水也可以促进体内新陈代谢，将体内毒素排出。
8、养成按时排便的习惯
每天让孩子同一时间如厕，可以培养他们在特定时间休息及如厕的好习惯，并舒缓上火的症状。
9、适当吃蔬菜和水果
多吃清淡食物和水果。如西红柿、黄瓜、木瓜、西瓜、橘子等。尤其是在夏天时，西瓜和橘子不能缺少。蔬菜应该摄取胡萝卜、白菜、芹菜、芦笋，这些都是能有效降火气的蔬菜。水果的降火功能是毋庸置疑的。
10、多喝降火饮料
让孩子多喝降火饮料，因为饮料里含有太多糖分，所以最好选择凉茶。也可选择一些清体饮品来达到降火的目的。
虽然说我们人体本身是有一定的免疫力的，但是有时候我们还是可以选择一些方法来提高自己的免疫力的，这样孩子的健康才能有所保障，对于小孩子上火的情况，我们当然也希望能够用一些正确的方法来给孩子进行去火。