西安羊肉串哪家好吃?
近年来,烧烤是越来越流行了,走在大街上哪里都能闻见烧烤的味道,吃烧烤是一种情怀,是一种自在的就餐方式,如果有一间房,有舒服的沙发,有烤串,有烤炉,有啤酒,再约上三两个好友,聊聊天,吹吹牛,那样的生活会是很惬意的。今天小编不是来推荐餐厅的,而是推荐一串好吃的烤羊肉。
小编也是一个标准的吃货,对美食的要求还是不错的,吃烤串主要看重三个方面,第一是羊肉的质量,第二是调料的味道,第三就是使用的炭火种类了。
羊肉的营养价值:
1、羊肉性温 补虚助阳。2、羊肉含有蛋白质、脂肪、铜、锌、磷、铁等微量元素。3、羊肉富含维生素A、C、多酚类物质等抗氧化物质。4、羊肉含有氨基酸 ,是一种高质量的蛋白质。5、羊肉除了含有氨基酸,还含有蛋白质、维生素、钙、铁、钾、磷、钙、烟酸等。6、羊肉富含脂肪,多用煎炸办法烹饪,可加强补肾壮阳。7、羊肉富含铜,多吃可防治肺结核,现代医学认为,肺结核病人吃羊肉有助于身体恢复。8、羊肉所含的磷,含量近似啤酒,因而葡萄酒加羊肉,可以补肾壮阳,治阳虚。
吃烧烤时要注意:
1、羊肉甘温而大热,过多食用会造成肾阳虚损,肾阳虚损势必会造成脾胃虚弱,所以吃烧烤不应过食。2、吃烧烤时不要喝冷饮,因为烧烤食物多属燥热之物,喝冷饮意在以求清凉消热,但喝冷饮后会使得烤肉分子一直活跃在一个比较低的温度中,难以分解,肉类蛋白同样不易消化,所以喝冷饮不利于健康。3、千万不要吃烧烤后喝茶,据说吃烧烤后喝茶有解油腻作用,这对人体没有多大的好处,多喝茶水会降低胃蛋白的吸收,进而降低消化率。4、吃烧烤时不要多吃茄子,因为烧烤后吃茄子有危害健康的作用。5、女人吃烧烤后不要立即睡觉,因为肉质脂肪多,多吃容易便秘,内分泌失调,而睡觉时人体新陈代谢的速度最低,这样很容易生成痘痘。
烧烤烹饪方法推荐:
羊肉的肉质细嫩,比草鸡腿、猪排等其他肉类更适合用来烧烤。用来烧烤的羊肉,往往选用羊臀部肉(又叫塔塔肉)和羊后腿肉。因为这两块肉的油脂浓度比较大,黏黏嫩嫩,不用先烹煮,放到烤架上直接烤,滋出来的油还够把羊肉包裹住,让羊肉口感嫩又不柴。
羊肉在烧烤时,会刷上咸甜的烧烤酱,还有孜然粉、辣椒粉等。因为羊肉本身的甜味,所以烧烤时甚至不用再放盐和味精。
羊肉经碳火焰烧烤后,其味纯香肉质细嫩,滋嫩不腻。