婴儿吃着奶睡着了怎么办？
我家宝宝小时候睡眠特别沉，吃奶吃睡着是常事！ 因为我奶够，又是母乳喂养，所以没有买奶瓶和奶粉，宝宝都是吃饱了躺着玩会就睡了。 记得有一次，宝宝吃完奶已经睡着，我刚把宝宝放到床上准备起身离开时，发现宝宝嘴唇周围发黑，立刻叫醒了宝宝，才发现原来是因为吞咽不足，奶水都溢出来了，差点导致宝宝窒息！！！ 所以如果宝宝在吃奶时睡着了，妈妈一定要格外注意，防止宝宝因吞咽不足而发生呛咳、窒息，甚至危及生命！
那么如何帮助宝宝改掉吃奶睡觉的坏习惯呢？
1. 培养独立睡午觉的习惯 如果宝宝在吃完奶后犯困了，妈妈可以先让宝宝尝试独自入睡，这样既培养了宝宝的独立性，又可以让宝宝习惯不依靠妈妈的帮助就能睡着。 要注意的是，妈妈要给予宝宝足够的安全感，可以在旁边陪着宝宝，但不要过度干预。如果宝宝自己睡午觉，睡醒后发现妈妈在身边，会非常有安全感，并且会更加依赖母亲。 2. 建立固定的睡前程序并坚持执行 为了帮助孩子养成一个良好的睡眠习惯，家长需要为孩子建立一个完整的“睡前程序”，包括洗澡、做操、换睡衣、讲故事等等。在培养孩子良好睡眠习惯的过程中，家长要坚持有恒心，不可半途而废。
3. 改变不良的作息规律 要纠正孩子吃奶就睡觉的习惯，父母首先要了解孩子的睡眠时间。如果孩子睡眠不足，及时帮他调整，按时按点吃饭，按时按点睡觉，逐步改善作息时间。 宝宝长期一边吃东西一边睡觉，很容易令牙齿变得弯曲，长大后难以矫正，还会导致消化道蠕动减慢，引起腹胀、消化不良等营养问题。