婴儿瞌睡多是怎么回事？
宝宝是不是睡眠不足，可以从以下几个方面来观察： 看睡眠时间 一般婴幼儿的睡眠时间为12~14小时/天（包括小睡），3岁以内的宝宝如果夜间睡眠不够9～10个小时，白天小睡也不足5个小时，就可能睡不好，也会变得烦躁、爱发脾气；而成年人每天应保证7个小时的睡眠；老人也不要连续熬夜，最好能睡够6—8个小时。 小月龄宝宝因为胃容量较小，吃奶后2小时左右就会感到饥饿再次求喂，因此夜间喂奶次数就较多，妈妈夜里起来给宝宝喂奶的频率就比较高，也会影响宝宝的睡眠质量。 如果不是由于饥饿等原因，宝宝在睡前、梦中或者是睡醒后几个小时一直磨人、哭闹不停，那么有可能是缺乏安全感、身体不舒服或肚子饿了等客观原因导致的哭声。但如果是突然开始哭闹，并且怎么都不会停止，那就可能是情绪上的问题，需要及时安抚。 除了观察宝宝是否有充足的睡眠，父母还应该注意宝宝是否睡对了地方。
一般来说，新生儿在满月前都不建议抱起来睡觉的时候，因为这样的动作很容易伤害到婴儿尚未完全发育完善的脊椎骨骼和肌肉。
为了避免宝宝吸入灰尘、螨虫和其他过敏原，导致呼吸道疾病，最好给宝宝打造一个安全的睡眠环境，注意保持卧室的空气新鲜流通，温湿度适宜，没有尘螨等过敏源。 如果家长已经发现孩子有敏感体质的表现——比如经常打喷嚏、流鼻涕，或是出现湿疹，就在孩子的床上小心避免放置毛绒玩具，以免刺激皮肤。 值得注意的是，家长应该以身作则，先引导孩子养成好习惯，比如自己先早睡早起，给孩子做好榜样。