婴儿泡奶粉多少度水温?
我刚开始养娃的时候也是啥都不懂,后来学了营养学才发现很多以前以为正确的喂养方式其实是错误的,例如一直以为新生儿的胃很小,所以每次喂奶都是少量多次,其实这样反而容易加重宝宝肠胃负担;还有宝宝拉肚子的时候一直以为是吃坏了肚子要给他少食多餐,实际上应该减少进食次数,单次给予充足乳汁,这样才有助于维持肠道菌群平衡,帮助肠道功能恢复。 所以说,作为新手爸妈,我们一定要有学习的意识,多了解一点专业知识总归是没有错的,尤其是关于宝宝口腔、肠胃、大脑方面的知识更要认真看,毕竟这关系到宝宝一生的健康。下面是我总结的一些育儿经验,希望对大家有所帮助。
1.宝宝在出生24小时之后才能接种疫苗,所以在接种前请先确认宝宝是否处于健康状态!
2.新生儿胃容量很低,一次哺乳量不宜过多,以免产生腹胀,呕吐等消化道不适反应。
3.宝宝3个月之内不要喂水,奶里已经含大量水分。3个月以上可适当喂水,但每次也不能太多,以防溢奶。
4.无论喂母乳还是人工配方奶,都应该让宝宝吞下再打嗝,否则有可能会引发吐奶。
5.给宝宝换尿布时不宜太用力,以免导致宝宝臀部肌肉受损或诱发宝宝腹泻。如发现宝宝尿布有绿颜色,可能是宝宝胆汁酸分泌过多,出现消化不良的情况,此时应减少脂肪的吸收,妈妈需要注意饮食以清淡为主。
6.宝宝的牙齿健康同样需要关注,母乳喂养的妈妈应该注意少吃甜食,保持均衡营养,这样才不会造成宝宝龋齿。添加辅食后,可以适当补充钙剂和含氟牙膏,预防龋齿。
7.除母乳喂养外,适当补充钙剂和鱼肝油是宝宝健康成长的关键,但是补钙补锌也要适量,补充过量会影响宝宝发育。如怀疑宝宝缺钙,应先带宝宝就诊排除病理性因素再进行补充。
8.宝宝睡眠很重要,尤其是0-3个月的宝宝,每天至少要保证16小时睡眠。爸爸妈妈们应该尽可能营造安静、舒适的环境,及时安抚宝宝情绪,避免宝宝过早醒来引起睡眠不足。