体育课都有什么运动?

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我们学校体育课有20多种可选项目,个人喜好选择3-5项进行学习 基础体能类:跳绳、仰卧起坐(女)引体向上(男)等等。用于测试体育成绩和中考的,每个学期都要测,按成绩定等级。 球类项目:羽毛球、乒乓球、篮球、足球等 健身操武术类:武术基本功,搏击操,踏板操,街舞等。

户外运动类:跑步、爬山、定向越野等 学校会定期举行运动会,有短跑、长跑、跳高、跳远、铅球等常规项目,还有三人篮球赛、班级排球赛、拔河比赛等一些列趣味赛事,丰富同学们的课余生活,提高身体素质。

个人最喜欢的项目是跆拳道,学了两年多,拿了白黄带,虽然没学到啥武功,但是强身健体,练习忍耐克己,挺有意思的。 除了以上,还有体能锻炼(力量训练)、民族体育运动(刀术、棍术学习)、军事技能训练(队列、军体拳学习)等等。

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