在家乒乓球可以吗？
可以，但是很局限。 家里能有多少空间是你能用到的。 这个运动对场地的限制是很高的。 你只能在你家那个小房间来回移动。 我家的房子是200平左右。一个客厅一个餐厅一个厨房。两个卧室。一个书房。一个澡堂（这个不算）这样算下来，我可以利用的空间大概有150个平方。
我是在2020年疫情期间才开始自己练球的，因为一直想找一个球友但是一直没找到。然后开始有点厌倦羽毛球。最后突发奇想，在知乎上买了一个乒乓球拍和一个乒乓球。就在家里练了起来。 因为疫情不能出门。每天就在自己的房间里面练习发球，接球。大概练习了不到一个月，水平突飞猛进。
那段时间我每天给自己安排一定运动量。比如今天我要训练正手300次，反手300次，定点发球300次，接球300次。我就严格按照这个去实施。每天做完都对自己很满意。觉得今天又进步了一点点。
等到疫情结束，我的技术和心态已经远远胜过从前。因为我除了每天定量的训练以外，还增加了实战项目。每两天我都会约一个朋友，到他家或我家来打一场乒乓球。由于我在家练了一段时间，水平和心态都有所提升。加上我又是一个求胜心很强的人。每次实战我都全力以赴，认真地去调动自己的每个技术环节。往往都能取得非常好的战绩。
从2020年到2022年间，我几乎每天都会制定好第二天的训练计划并严格执行。没有一天中断过。
我觉得想要打好乒乓球，一定要有扎实的基本功和良好的球感。这两点需要经过不断的练习才能获得。我虽然每天做大量训练，但我从不打疲劳战。一般两个小时会让自己停下来休息一下。
这两个小时是我最快乐的时光，我可以尽情的释放压力，尽情地挥拍，旋转，挑高，扣杀……那些平时工作中所不敢表达的情绪，在这里都可以得到宣泄。