红球中到篮球有算吗?

阙晓阙晓最佳答案最佳答案

当然有,这就是我们常说的篮板球(Rebound) ,比赛中由攻转守过程中,对位于对方半场篮板球的争夺,是防守最关键的一环;而在由守转攻的过程中,对位于自己半场的篮板球控制,则是进攻最为重要的一环。 抢蓝板是有技巧的!

1、争蓝板的高度是最重要的因素之一,在无人盯防的情况下,最好选择能多高就多高,因为这样抢板的成功率是相当高的;如果有对手对你施加压力,最好将身体重心降低,在弹跳最大限度的条件下,选择能多低的篮板就努力抢。

2、还有要注意判断,如果球向你的方向飞来,你站在原地不动,一般来说是不会抢到皮的,这时候就要动身子,跑着去抢才能取得成功。否则,你就只会与皮球擦身而过。 在比赛中,由于每个人体能的限制和激烈的身体对抗,一个赛季能抢十几个篮板上限,所以每一座篮板都是宝贵的,都可能是决定比赛胜负的关键。

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