蜂蜜有保湿作用吗？
可以的，而且非常好。 首先，蜂蜜里含有多种酶类，如葡萄糖氧化酶、乳酸酶等，这些物质可以促进细胞的新陈代谢，增加细胞的活性。
其次，糖类的含量很高，据分析，含有70%以上的碳水化合物（主要成分是果糖和葡萄糖），所以直接食用或者是泡水都有很好的润喉生津的效果。
蜂蜜含有大量的抗氧化物质，比如维生素E和维生素C，还有黄酮类物质，所以有很好的美容养颜的功效哦！ 最后，就是它的保湿效果了！因为里面含有人体所需的8种氨基酸，这些都是皮肤新陈代谢所需的营养物质，可以帮助保持皮肤的滋润度。
当然，蜂蜜的保湿效果也是非常好的，这是因为其中含有的成分可以渗透至皮肤内部发挥功效。在沐浴之后，全身涂抹一层蜂蜜，再用保鲜膜封住，15分钟后用清水洗干净，可以有效锁住皮肤水分。也可以直接将适量蜂蜜涂抹到脸上，按摩几分钟，再敷上面膜纸，10分钟后取下面膜即可。