孕五个月可以抱小孩吗?

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怀孕5个月,正是宝宝发育的关键期,在这个时期受到外界的惊吓、刺激、伤害是有可能给宝宝造成不可挽回的影响的! 比如之前网上流传的一则孕妇乘坐电梯因为低头看手机没看路导致摔伤的视频,本来只是轻微擦伤,但是随后而来的孕期反应让孕妇疼痛难忍。

还有孕妇在街上走得好好的,突然觉得肚子有点痛,然后慢慢下滑…… 这种情况都是由于孕妇本身没有意识到或者忽略了自己已经是孕中期,孕晚期,身体变得笨重,行动不方便。

所以,在这里要提醒孕中晚期的准妈妈们,出门一定要谨记“安全第一”的原则,走路的时候最好是稳稳当当,不要低头玩手机;坐车时,千万别为了省钱把婴儿放在后排,一旦发生事故,对孩子将是灾难性的打击! 另外,很多孕妈妈从备孕开始就已经注意各种营养元素的补充了,但还是会听到这样的说法: “你身体吸收不了那么多,吃多少补多少,多余的部分会被排泄掉” “叶酸是药,吃多了会中毒”

在这里统一回复下: 孕产期确实是需要特别注意的营养期,但这个特别并不是说就需要特别多了,而是说需要更加注意营养均衡,荤素搭配好,不挑食偏食,更不要为了补而补,随意进补! 对于正常体重的非肥胖孕妇,并没有特殊需要补充的元素或物质,均衡饮食就可以。

对于体重过轻的胎儿,孕妈妈可以通过多吃富含蛋白质的食物来增重,如奶类、鱼肉、鸡蛋等;而体重过重胎宝宝的孕妈妈则需要控制饮食,减少糖类和脂肪的摄入。

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