乒乓球底板怎么灌胶灌油？
这个简单，先买个电动钻孔机（淘宝几十块一个），然后找个塑料杯（不要塑料饭盒！会漏！），倒上热水（差不多100度吧，别烫手），把泡沫胶塞进去（要整个泡在热水里），过20分钟左右拿出来，底板正反两面都涂满泡沫胶，晾干或者吹干（不要暴晒哦）。 涂完泡沫胶后，就可以按自己喜好上颗粒胶了。
对于新手来说可能不太好控制粘性太大还是太小，所以保险点的话就选择稍微稀一点的胶水，比如国豪的103、729的启源等，如果第一次涂得太多可以洗掉一点再烘干。 上海绵的时候，如果自己的技术已经达到一定水平并且愿意投入成本的话，建议买好一点的海绵，比如729的劲狂三，国豪的506。这种海绵容易控制，手感极佳。 如果还是觉得不好掌握的话，那就从最经典的红双喜401海绵开始打起，这款海绵经久不衰也是有其道理的，比较容易控制出球质量且不易磨损。
当然，最终的选择权在你手上，只要你不怕麻烦，想打好乒乓球也不是难事。 希望有帮助~(￣▽￣~)~