3个月宝宝怎么补铁？
三个月大的宝宝如果检查了铁元素含量，发现缺铁，需要及时补充。 补充铁剂是当务之急的，在补充铁剂的过程中，还需要注意以下问题： 1、补充铁剂不可心急，因为铁剂是不溶性物质，直接进入体内会被肠道吸收，如果一次性摄入过多，则有可能造成肠道中毒；因此补充铁剂一定要循序渐进，切不可心急吃热豆腐。
2、三个月大的宝宝胃肠道功能还不完善，如果给予铁剂口服，可能难以被机体吸收利用，甚至会有恶心、呕吐等不良反应发生。因此建议给三个月宝宝补铁，最好采用注射或者滴注的方式，这样既能保证足量的铁剂进入体内，又能防止宝宝吞服铁剂后可能发生的不良反应。
3、除了补充铁剂外，妈妈还要注意调整宝宝的饮食习惯，及时添加辅食，丰富宝宝的饮食结构，促进铁的吸收。并且让宝宝多吃含铁量丰富的食物，如蛋黄、动物肝脏、瘦肉和豆类及新鲜蔬菜、水果等。
4、由于维生素C可以帮助铁离子更好地吸收，因此在给宝宝补充铁剂的同时，可以配合服用维生素C片剂或含维生素C的果汁，以增加铁剂的吸收利用率。但要注意，饭后服用维生素C能避免空腹服用引起的大量胃酸分泌，同时也能减少腹泻的发生几率。