3个月宝宝能看见多远?

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三个月大的宝宝已经可以注视着你了,并且能够跟踪物体移动而移动自己的视线,还能“看到”妈妈伸手过来的奶嘴和逗他玩的玩具。 这时宝宝正在进入婴儿期第一个月,这个时期宝宝的主要营养来源仍然是母乳,建议妈妈多吃富含蛋白质、铁元素以及维生素B族的食物,这样不仅能够促进乳汁的分泌,还能够提高乳汁的质量,满足宝宝生长的营养需求。

除了从母体带来的先天抵抗力外,足月的宝宝一般会在第2个月开始培养自己的免疫系统。因此在这个月里,家长要注意及时给宝贝接种疫苗,同时,为宝贝营造一个温馨和谐的氛围,帮助宝贝拥有良好的睡眠环境,建立基本的睡眠规律。

在喂养方式上,家长应该继续给宝宝母乳喂养,如果母亲能够坚持每日至少两次喂奶以增加宝宝耐受力,自然是最好的;或者给宝宝添加配方奶粉作为补充。

宝宝视觉能力的发育是一个循序渐进的过程。刚刚出生时,宝宝的双眼协调良好,能够聚焦,可以看清近处的物体。随着月龄的增长,到4~5个月大的时候,宝宝的视野已经可以和大人一样了(除上下位);6个月后就可以追视移动的物体了。所以,爸爸妈妈不用总是盯着小小的宝宝看,也可以将东西慢慢地移到他们的视线中哦!

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新生的宝宝视力发育还不成熟,加上出生后外界光线比子宫里要明亮得多,宝宝需要有一个逐步适应的过程。

因此,出生1-2周内的宝宝,一般只能看见距离眼睛20-30厘米的物体,而且只能看到高对比度的图像,比如黑白的图像,对色彩丰富的图像还看不太清楚。这时宝宝最喜欢的是一些明暗相间的图片,尤其是像妈妈脸上的光 pattern 比较接近黑白色调。30厘米正好是妈妈抱着宝宝喂奶时面部与宝宝的距离,眼神交流可由此开始。

4-5周的宝宝视力在逐渐改善,空间视力可达30-60度,也就是看到的前方事物视角。15度视角内的图像分辨能力在逐步改善,对距离30厘米远的熟悉图像(如妈妈的脸)能主动注视并且持续注视的时间比对陌生脸谱的时间要长得多。

3个月内的宝宝看到的图像还有可能是模糊的,或者看到一个物体只能看到一部分(比如只看到鼻子或者嘴巴,但是能知道是妈妈),空间图像的理解也不完善。随着月龄的增长,宝宝的视力在不断改善。

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