桔梗放卧室好吗?

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您好,很高兴能回答你的问题。 据我所知,市面上卖的桔梗一般都是干制成品或者新鲜加工品,其中含有一种特殊的味道,这个特殊味道是有人喜欢的,也有人不喜欢的。 我个人是不喜欢这种味道的,所以买的干制品都没有香味,至于为什么买呢,因为听说它具有安神作用。 所以如果是睡眠不好的朋友,不妨晚上临睡前把一朵新鲜的桔梗泡在水里(不要直接泡在液体里),水不要太多,大概到瓶子的三分之一处就行了,泡上20分钟左右就可以了,然后把它放到枕边,很快你就会进入梦乡了哦! 注意:因为刚泡过的桔梗可能味道有点浓,你可以把它放到空气不太流通的地方,让它慢慢挥发掉。不过第二天早上应该就会好一点。

我个人认为,如果睡觉之前你闻到淡淡的桔子香味,也许会很快人睡的哦~~嘿嘿。。。

希望我的经验对你有帮助,谢谢! 另外再告诉你一个秘密,我就是因为睡不好经常晚修打瞌睡被老师批评,后来偶然用这个方法才改掉的毛病。

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