格斗比赛怯场怎么办?

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这个得分开来看,有些人是赛前怯战,就是平时训练很好,有实力拿到好的战绩,但是一到赛场上就心慌,发挥不出水平。有的是赛中怯战,就是被对手的打法刺激到了,吓破了胆。还有的是赛后怯战,被对手打懵了,不敢接受现实。 首先分析第一种人,这种人在日常生活中一般都是比较内敛、保守型的,在训练场上或电影中看到别人激烈搏斗时可能会觉得很过瘾,但让自己亲身去实践的时候就会发现自己的极限在哪里了,这时怯战心理就会出来作祟。这种人一般只要做好充分的热身就可以很快进入状态。

第二种人一般是平时自恃清高,认为自己很能打,但实际上一到赛场面对强大的对手时就瞬间被击垮的人。他们往往自身能力不足(心理素质与实战经验),却喜欢吹嘘自己的能力,这样就容易被那些真正有能力的人打击自信而一蹶不振。遇到这样的人最好直接KO他,让他的自信全部归零! 第三种人就比较悲剧了,往往已经输掉了所有,无论心理还是战力都低靡不堪。如果还能赢下来,也许还有机会重拾信心,若连战胜他的勇气都没有,那可以说基本可以判定是废人了。需要别人的搀扶才能站起来…… 对于不同的人要有不同的对待方式,不过多数应该从小培养,从心理上征服对手才有可能征服一切!

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