黄精丸有何功效作用？
《中国药典》，又名仙灵脾、山姜、野姜、玉竹、葱苞、粉竹、竹根七。为百合科植物黄精的干燥根茎。性平，味甘。归脾、肺、肾经。功能补气养阴、补脾益肾、润燥化痰。用于脾胃虚弱、体倦乏力、腰膝酸软、须发早白、消渴、痰咳嗽。 据现代药理研究，黄精含有黄精多糖，对心脏有明显的兴奋作用[1]；对肝损伤有保护作用[2]；能增强免疫功能[3-4]；还能抗氧化、抗衰老和降血脂，防治动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生发展[5-7]。还有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用。
还有研究指出，适当食用黄精有助于改善血糖水平并降低糖尿病的风险，还可以预防或延缓因糖尿病引起的视网膜病变[8-9]。 对人体而言，微量元素锌和锰参与体内多种酶的代谢过程，如果缺乏，可能引起免疫功能下降，细胞衰老加速等疾病。而硒是人体内必不可少的元素之一，具有防癌、抗癌的作用。 另外，从营养成分来看，每100克黄精中含钙高达83.8毫克，含铁2.2毫克，含锰5.47毫克，还含有锌、铜、磷等多种营养物质。这些元素的缺失可能会影响正常的生理功能，因此大家在食用黄精的时候，可不要丢弃了那些“黄金”般的根须哦！