4个月孩子超重怎么办？
四个月的婴儿体重超过12斤，属于重度肥胖了，必须引起家长足够的重视才行。 影响宝宝生长发育的因素包括遗传、环境、营养等，其中营养对于宝宝来说是非常重要的一个因素。如果妈妈们在孕期的饮食摄入不够均衡，偏食或挑食，就很容易导致宝宝在出生时体重不足；如果在宝宝出生后，妈妈们没有及时给宝宝添加额外的营养，比如奶量不足或是辅食添加不及时，也有可能会导致宝宝出现体重不足的情况。但是一般这种情况引起的体重不足是暂时性的，只要及时纠正不良习惯，补充营养，宝宝的体重会增长回来。
但如果宝宝不是因为营养摄入不足而导致的体重不足，那么需要赶紧调整宝宝的饮食结构，增加营养摄入才行。否则的话，宝宝很容易会因为营养过剩而导致肥胖。对于四个月大的婴儿而言，除了母乳和配方粉外，可以添加的辅食有鸡蛋黄、蔬菜泥和水果泥等等。这时候要注意让宝宝多吃富含铁元素的食物，以防患上缺铁性贫血。 如果宝宝已经出现了重度肥胖的情况，建议带宝宝去医院进行全面的检查，查找宝宝肥胖的原因。如果是疾病因素导致的，比如甲状腺功能低下，就一定要及时治疗，以免给宝宝日后带来更严重的影响。
如果不是疾病因素导致的，那么妈妈在照顾宝宝的时候就需要注意以下几个方面： 第一，改变饮食习惯。如果是在母乳喂养期，妈妈需要注意自己的饮食，少吃高糖、高脂的食物，避免这些食物影响到宝宝肠胃功能，造成消化吸收异常。 对于奶粉喂养的宝宝，需要根据营养成分表判断所喝的奶粉是否合适，如果有必要，应及时更换。对于辅食，也应该及时控制，减少高热量食物的摄入。
第二，积极干预。对于4个月的宝宝来说，已经可以训练他咀嚼，以促进牙齿发育和肠胃蠕动，帮助消化。同时，还可以通过游戏、阅读的方式来引导宝宝运动，消耗多余的能量。
第三，保持愉悦的心情。由于这个年龄阶段的宝宝还不会表达，所以父母的情绪就直接影响了宝宝的情绪，如果父母每天都能保持愉悦的心情，对宝宝来讲是非常有用的。反之，若父母整天愁眉苦脸，那么宝宝也会跟着不开心起来。