打乒乓球如何能吃住球？
“吃得住球”是乒乓球技术中的一个术语，意思是让对手打不过自己的球，自己能够控制局面。这个“吃得住球”包含两层含义—— 一是指接发球的能力要强，使对手没法轻易上手；二是指自身进攻能力强，使对手不得不防我的进攻，顾此失彼。 所以题主想要提高技术水平，应该从两个方面入手：提升接发球能力与加强进攻能力。接下来我具体讲一下应该如何做。
一、接发球篇 （一）接发球站位 一般来说接发球站位分两种： 一种是近台快攻打法，一种是以弧圈为主加反手弹击的打法。
1.近台快攻打法 这种打法的接发球站位，前脚掌要能迅速地移动踩球。最好能够左右开弓，同时接两个方向的来球。
2.以弧圈为主＋反手弹击的打法 这一类打法，对脚法的训练要求更高一些。 因为你的正手攻球是依靠右脚蹬地发力，然后左脚作为支撑脚下落，配合手腕力量以及上旋球的弧度，达到越过高高的横杆的目的。 同样需要练习双脚快速移动踩球。并且注意脚步要有适当的前倾，否则你很难发挥你的正手威力。
（二）接发球动作 在掌握了基本的接发球站位后，你需要进一步熟悉接发球的动作。 推荐你看王皓和许昕的接发球视频，这两个大神无论是近台还是远台，正手还是反手，高抛还是低抛，都有详细的演示并说明为什么要这样接球，非常值得一看！
二、进攻篇 除了接发球能力外，进攻能力也很重要。这里我主要说攻球。 攻球分为攻右路和攻左路，因为你的目标是让对手无法兼顾两条边，所以你要学会两边交替进攻，而不是持续在一边疯狂输出。 如果你是一直在左边攻球，那么对方就会逐渐把注意力集中在右边，此时你突然换到右边进攻，就能打出对手一个措手不及。
在左右两边都形成一定的攻击力后，你就要学会拉吊结合，利用你一手好的拉球技术，先稳住阵脚，再寻找破绽，一击制胜！
