乒乓球要怎么对墙打?

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我是以球馆为例,来讲解一下,怎样对墙练习基本功的。 首先,球馆最基本的东西都有什么,有球桌,球网,球拍以及球。那我们对练的时候基本就可以用这些东西来模拟实战了。 我们主要练习的内容可以有以下几点。

1发球 你可以选择多种发球方式,例如:上旋发球、下旋发球、左旋转发球等等。当然也可以根据你的打法特点选择一种最适合你的发球。 发球的练习没有固定套路,你要思考的是如何能更好的调动对方,让对方接球很困难。所以你的发球要有威胁性,要让对方不能舒服的接球,要让你的发球具有攻击性。

2接球 接球同样也要有策略,一般来说,我们接发球会分为两种情况,一种是接发球直接进攻,另外一种则是接发球缓冲过渡。 所谓直接进攻就是当你接发球时,可以直接发力进攻,这样可以有效地检验你接发球的第一板质量。很多初学者往往第一板接发球的质量都不高,往往都会给对面造成抢攻的机会。而如果能做好这一板,那么对手势必会因为你的这一板高质量接发球而变得被动起来。

第二种则是接发球过渡,这种一般适合新手或者衔接不熟练的人,采用摆短或者劈长的方式,将对方的进攻节奏打乱,为自己稳定防守创造条件。

3.正手攻球和反手攻球 这个不用多说,这是乒乓球最基础的技法之一,你可以自己一个人对着墙壁反复练习正手攻球和反手攻球,练习手感。

4.正手拉弧圈 和攻球一样,这都是最基本的技战术,你对墙壁要多加练习,争取做到动作标准化,幅度大,频率快。这样你才能快速地掌握这项技能。

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