宝宝几个月吃茄子?

璩碧玲璩碧玲最佳答案最佳答案

我宝5个月开始吃的,不过不是自己做的,是买的蒸烤盛宴的茄汁肉酱饭,里面有茄子、番茄等食材,香香的,拌在奶里一起吃掉。这个牌子还不错,之前买过几次,最近一次买的是他们新出的粒粒面(如图),宝宝很爱吃呢! 之后就是7个多月开始自己做的茄子泥,8个月开始自己做的茄子香肠。现在10个半月,已经吃了很多次的茄子了,每次都是切成碎碎的拌在粥里或米饭里。

刚开始添加时,由于担心宝宝肠胃接受不了,只是小量的添加,如饭里加一两勺,后来发现消化得不错,便逐渐增加的量。现在差不多每餐都有,但量还是控制的小小的。 关于茄子的做法很多,可以蒸也可以煮,还可以炒,做成香肠、排骨、鱼头等等。我家是做蒸,或者炖汤,因为这样比较容易软烂。

关于如何给婴儿做食物,其实需要特别注意的地方并不多,主要有如下三点:

1. 少盐少糖不油腻 我给宝宝做的所有饭菜都尽可能淡一点,因为宝宝的味觉比大人要敏感得多。至于油,更是能少就少,因为任何脂肪摄入超过必要标准,都会对宝宝以后的身体造成一定的影响。

2. 食物加工简单 像我们的传统菜式,需要过油、爆炒,对于婴儿来说并不适合,首先过多的油盐不适合,其次复杂的工序会影响营养素的保存。最简单的处理方式才是最适合婴儿的。

3. 从少量到大量,循序渐进 任何新的食物加入宝宝的食谱都需要从少量添加开始,让宝宝慢慢适应,一旦添加了某种食物,就尽量少让宝宝过敏。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!