薏米馒头我什么功效与作用？
1、美容
薏米的蛋白质中所含的氨基酸，不仅具有很好的美容功效，还能提高肝脏的解毒功能和肺部的防御功能，有健胃、清肠胃，美白肌肤，消除汗臭、狐臭的功效。将薏米煮烂，用布包好反复搓脸，能有效去除痤疮、粉刺、黑斑，使皮肤白皙柔嫩，起到驻颜祛斑的功效。
2、利水消肿
薏米具有利水消肿的作用，经常腹泻的人，可用薏米30克+冬瓜子30克+茯苓30克，煮1个小时，当茶饮，对于身体浮肿、高血压等病症，有很好的疗效。
3、养胃
薏米具有健脾渗湿，清热止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。将薏米、玉米、小米混合一起煮粥喝，就能有效保护胃粘膜，提高胃的自我修复能力，长期坚持食用，可以有效防治慢性肠炎、消化不良。
4、抗癌
薏米具有抑制肿瘤的作用，因此可用薏米来辅助治疗癌症，将薏米研成粉后，每次取30克，用水冲开代茶饮，就能有效预防乳腺癌、胃癌、结肠癌等癌症疾病。