乒乓球为什么要侧身？
作为一个专业队出身的人，我来讲一下为什么侧身打球： 1、增加球速 因为侧身在发球时，双腿弯曲，重心下降得比正手发球要深得多，所以同样的发高速球，由于身体更加舒展，发力充分，会感觉速度比正手更快； 在接球方面，由于侧身时，手臂自然向前上方伸直，这样在来球高点期就可以借助腰腹的力量抬臂挥拍，从而增加击球力度和球速。
2、增加弧度 这一点跟第一点有点类似，都是通过增大发力角度，让球产生更高的过网弧度（当然，由于力量来自大腿和腰部，并不是单纯由上臂发力，所以不存在“力大砖飞”的情况） 3、增加协调性 这个应该是建立在身体素质良好、基本功扎实的基础上才谈的到的。因为能够很自然地做到侧身击球，就意味着腿、脚、腰部肌肉群都有一定的协调能力。
4、扬长避短 如果是右手持拍，又是正手攻球，那么最好就是左侧身；如果左手持拍，同样正手攻球，就右侧身。为什么呢？因为当我们的身体处于两侧的时候，我们身体的左半部分（如果是右手持拍）或者右半部分（左手持拍）是处在一种松弛状态，这时我们的右臂（右手持拍）或者左臂（左手持拍）可以比较自由地摆动，不会受到太多的限制。而一旦我们是正向面对球的，那我们的双臂就会因为惯性而向中间集中，这样就导致我们身体左右两侧的灵活性会受到一定影响。 所以对于不是特别标准的动作，为了尽量弥补，我们都会下意识地让自己身体稍微偏向左侧（右手持牌）或右侧（左手持牌），以尽可能保持两边活动的空间。不过这一项并不属于必要条件，只能说有利于我们更好地发挥自身长处，避免对方利用我们不足之处。
