婴儿吃哪种碳酸钙好?
钙的选择因人而异,要适合人体所需,6个月以上的宝宝可以吃碳酸钙。不同人群对钙质的需求量和吸收也是不一样的,所以在选择的时候要注意,碳酸钙是人体最佳的吸收的钙源,人体对其吸收率可以达到40%。此外,钙的补充要贯穿人的一生,儿童、青少年、老人和孕妇应根据自身需要不同的选择不同的钙质,这样才能够发挥出钙的最佳功效。因为如果补钙元素不当,不仅达不到补充所缺钙质的目标,还会有碍于人体健康。此外,在钙的选择上还要注意其品质和含量,要符合国家相关的标准。只有这样,才能够找到合适的选择,促进钙的吸收,发挥出最佳的功效。
婴幼儿在补钙时,一定要注意按照医嘱或产品要求使用,适量服用,这样才能够保证婴幼儿的健康成长,发挥出钙的最佳功效。因为如果过量婴幼儿服用,有可能导致幼儿出现血钙过多而发生中毒,所以家长在看护婴幼儿时要注意。如果婴幼儿食用了过量的钙质,有可能出现食欲减退、恶心呕吐、便秘等症状,此外,还可能出现烦躁不适等异常的问题。对于身体也是会有一定的损害,所以希望引起家长朋友们的重视。