乒乓球怎么切胶?

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这个有点难解释清楚,我给你个视频你看一下。 这个视频大概能解决你60%的问题了,剩下的40%我下面慢慢道来。 首先你要搞清楚,所谓的切胶,是指球拍击打羽毛球时,在接触球的一瞬间把拍子抬起来,类似用刀片削东西的动作。这是所有技巧的基础,只有学会了这个动作才能学下去。

动作简单,但是很难掌握精准,因为你不可能像刀片一样准确地去切割物体,所以我们把这一动作简化,以旋转来代替刀片的效果(其实还是有区别的) 这样旋转起来的拍子虽然无法做到刀片那样精确,但却拥有了刀片的绝大部分性能。这就是我们通常所说的加转(上旋)和减转(下旋)。 上旋就是球拍接触球的瞬间用力向上方挥动,使得球具有上抛的角度;而下落的过程中由于重力的作用,使得球的路线形成抛物线。这样的球速度较快,但力量不足,适合近台快攻或者球龄较小,基本功不扎实的人使用。

相反地,减转是球拍接触球的瞬间用力向下压,使得球具有较大的下落速度,而在弹起的过程中因为上下颠簸,会消耗一部分动能转化为热量消散掉,从而保证球的稳定性。这样的球相对比较稳健,适合中台相持或者力量较大、打法较凶的人使用。 当然任何技术都不是一成不变的,都是结合实际情况而灵活运用的。比如面对抽球的时候可以加大上旋的比例,增加球的上升速度,从而更好地防守;而面对推球的时候则可以更多地运用减转,以增加进攻能力。

总之,无论采用哪种方式都要根据自己的实际去练习,切不可生搬硬套。 最后再补充一点切胶时的几个注意事项:

首先,不要担心切出来的球会没有力度。实际上只要能够较好地控制拍子,这种顾虑是可以消除的。

其次,发力时手臂不要过度弯曲,否则很容易造成劳损;同时注意手指张开,避免捏死拳头,这样才能控制好发力的方向。

最后,切记不要过分依赖切胶,只有充分掌握了基本的力量技术,并在此基础上不断练习才可能提高水平。

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