乌梅能消渴生津，开胃止泻，安蛔驱虫。用于阴虚发热、消渴（糖尿病）、久泻、便血、蛔厥痛痉、胆囊炎、胆汁分泌不足之厌食、呕吐。 现代药理学研究证实，食用乌梅能显著降低空腹血糖和餐后2小时血糖水平，还可减少胆固醇含量，并有抗肿瘤、抗突变、抗氧化、抗衰老的作用[1-6]。
1、准备食材新鲜海带，嫩豆腐（南豆腐）2、步骤一：浸泡去腥味 将海带清洗干净后装入盆里，然后倒入足量的清水（清水中加入适量白醋能够起到很好的的去腥增香的效果哦！），浸泡一个小时左右； 时间到后，用手轻轻的揉搓干净，然后再用清水冲洗干净。
正常情况，6-24个月的宝宝一天一次大便或者一周3次左右的大便都属于正常的范围。 有些家长可能不知道观察宝宝的粪便也是了解宝宝胃肠道是否健康的窗口之一哦！ 因为食物残渣经口腔进入胃部后，在胃酸的作用下被分解成食物糜，然后进入肠道开始消化吸收营养。
“一餐饭，一餐情” 每次做这道菜的时候都很有感觉，它和春卷一样是我最喜欢的油炸食品之一。我的做法比较原始、粗犷，可能不够精致，但是味道绝对棒！
我们家乡有一种方法，我一直在用，非常好使，推荐给大家 首先淘净大米(不要泡啊！)，放入锅中，锅中不要放水，小火烘干(大约半个小时左右) 等到大米微微发黄，有香气出来就差不多了，直接打散开，盛到碗里，加水，加调料(生抽、老抽、盐、糖，还可以根据个人喜好加肉臊或咸菜之类)拌匀了，让每一颗米都吸饱水分，
从杭州东站出来，走通道或者出站口，找到地铁站，坐地铁到武林广场站（2元），换乘地下铁1号线(4元)到凤起路站下车，B出口出来就是杭州大厦了。