初学者乒乓球如何发球?

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这问题很简单,我教你,你学一下就会了! 首先你要弄个乒乓球拍,找个球,买个球网(注意:是球网不是球桌),然后找一家乒乓球馆或者找一个空地,用球网拦一个圆圈出来(注意:此圈的高度一定要适中,太低了容易发球过手,太高度了不容易发球过网),然后把球放在圆圈内,你试试看能不能把球直接发过去(注意:这里的目的是练习基本功,不用考虑发球动作,你把球直接发出就行啦),如果能就直接越过这一关咯;如果不能就继续往下看 当你能很轻松地把球直接发过去时,我们就可以来练发球动作了,由于你是初学者所以动作可以简单点,我们就把它当作是一种基本技术去进行训练,这样好吸收(如果你已经有了较稳定的发球动作就不用看了,直接进阶下一关了)

a. 持球:用左手拇指和食指握乒乓球,其余手指自然分开并张开,准备发球。(注意:要控制好握球的力度,不能太松也不能太紧) b. 抛球(两指轻轻夹住球,由低往高抛起,注意:抛起来的球不要太高也不要太低,以你能接得住的高度为佳) c. 挥拍(直臂侧旋发球) 注意:开始练的时候不要追求速度,要把动作做标准,慢速地做几次后加快速度(这里有个小技巧,就是你在做动作的时候脑子里想象一下乒乓球比赛时那种激烈的场面从而给自己施加一点压力,这样更有助于快速做好动作) d. 结束动作:球拍触球瞬间收回手臂,利用惯性将球拍带回起始位置,同时吸气 (注:以上所有步骤在练习时都要仔细体会,特别是每一步的发球动作,要很熟悉很自然才行哦!)

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发球方法正确。

先将球垂直向上抛起,让球自由下落,在球下降时,击球球案。动作一气呵成,中间不能间隔。球未过网为不过网,在本方台区和对方端线之间的球台以外着台或向对方半台以外弹跳为不出台。不过网和不出台的发球均为发球失误。

发球具有一定的速度和落点变化。

初学者在练习发球时,要先求准确,再逐渐加快发球速度,增加落点变化。否则过早贪求速度和落点,会影响发球的准确性,给今后的发球形成死结。发球时尽量使球在空中作旋转运行,以达到使对方接发球产生错觉和增加落点变化的目的,这是最有效的发球战术,一定要在初学阶段就开始注意。

发球时要有假动作,并且要运用一定的节奏。

要使发球更具威力,初学者必须在会发几种简单的球以后,就开始着手假动作的练习。假动作实际上是一种欺骗手段,就是在发球之前或发球过程中要做出和即将发出的球路不一致的动作。如先做向左移动身体的动作,突然发一个向右侧旋转的球,使对方措手不及。

同时发球时节奏也不要太死,时而急速发球,时而延缓发球速度,使对方在接发球时感到紧张。假动作的运用和发球节奏的掌握,是使发球具有威力的有力保证,它们贯穿在发球中的每个环节,是发球的灵魂,一定要下大力气进行训练。

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