婴儿7个月能吃蛋黄吗?

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1、宝宝7个半月,第一次吃蛋黄可以少量品尝,不能多吃; 2、第一次吃鸡蛋应该少吃一点,大概1/4到一个鸡蛋黄即可,观察宝宝的肠胃是否适应,再决定是否给宝宝添加;

3、首次喂食要在喂奶后2小时进行,且应选择在宝宝清醒时,哭闹时或刚入睡时不宜喂食;

4、首次给婴宝吃的蛋黄最好煮熟后捣碎成糊状,以便于宝宝咀嚼和吞咽。若宝宝拒绝食用,家长切勿强行给宝宝喂下去,可过段时间再尝试;

5、除了蛋黄外,宝宝7个月后也可以适当吃一些肉类了,如肉泥、肝泥等,这些食物富含优质蛋白质,对宝宝的发育很有好处。但需注意,无论吃啥,都是要适量,过量进食会导致宝宝消化不良的。 为预防宝宝缺铁性贫血,可在医生指导下适量给宝宝补充铁剂。

6、为了让宝宝顺利过渡到饮食多样化,在宝宝8-10个月时可以开始教宝宝使用餐具,让宝宝练习用勺子和筷子吃东西,为将来培养自主进食打下基础。

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婴儿从7个月开始每日供给1个鸡蛋,蛋黄中含有丰富的铁质,人体容易吸收,可预防缺铁性贫血的发生;蛋黄中含有磷脂高于蛋清,而且极易被人体吸收。磷脂对于大脑和神经的重要组成成分之一,有很好的营养支持作用。食用蛋黄的方法是将煮熟的蛋黄压碎,调在米粉糊中喂给孩子吃。

值得注意的是,用蛋黄喂养婴儿一定要煮熟,剥壳后直接压碎调糊喂婴儿吃即可。有的家长喜欢将蛋黄去壳后放在牛奶中煮后喂孩子,这种做法是不合适的,煮后的蛋黄不容易被婴儿消化吸收,而且蛋黄煮的时间过长,其中的铁质会与牛奶中的钙盐和磷盐结合,致成凝块,也增加了婴儿的消化负担。除此之外,其它的蛋类,如鸽子蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等也可以喂养婴儿。

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