睡五行属什么颜色？
从中医角度，人的五色与五方、五季、五脏是相对应的，即青色属木（春季）主肝；赤色属火（夏季）主心；黄色属土（长夏季节）主脾；白色属金（秋季）主肺；黑色属水（冬季）主肾。 这是最经典的五行配五色学说，一直被沿用至今。但这样的配色其实是有问题的——它忽略了中间的颜色，也就是土。
为什么五行中没有土呢？因为土是居中而不失位的，所以古人认为土无所不容，但又不能像木火金水四行一样占据一个位置或某季。土被赋予了“长夏”这个特例，来作为它的象征季节。 按照五行生克的规律，就可以推知四季对五脏的影响了！
五行相生指的是木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。也就是说，春升肝火，夏炎心火，长夏培土，秋旺肺气，冬封肾水。而相克则指木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。这就意味着春应惊惧，夏防热病，长夏忧土，秋分燥气，寒冬冻疮。
总之，在四季养生方面，古人的经验是非常丰富的。 不过，如果按古代的阴阳五行来论，现代人的四季保养就显得有些复杂了。因为现代科学认为世界是由四种基本粒子构成的，它们分别是电子、光子、夸克－胶子的等离子体(QCD)色荷和胶子的色荷，而这些基本粒子的运动特征是可以用量子力学来描述的。古人哪里懂得这些，他们只能凭肉眼观察和经验进行推测，因此他们的“五行”其实是有着浓厚的形而下学色彩的。
1、黄色或金色的卧室
在传统“五色五方”之中，黄色和金色是属土的颜色。主宫位为中央、内敛、结实，有收纳、包容之意，对于有消化系统不适者，以黄色或金色入眠，有助于舒解肠胃胀气、消化不良等。而且黄色有沉淀压力的效果，如果平时您觉得有相当大的工作压力，不妨试试看铺上黄色的被窝吧！
若是害怕全室皆黄会让你感觉很土气，不妨用黄色来作为床单、被套、窗帘等卧具的颜色，如此也足以让你拥有一个有沉淀压力，安定心灵的房间。
2、紫色或暗蓝色的卧室
在传统“五色五方”之中，紫色、蓝色是属水的颜色，有清凉、平静、宽宏、浪漫感觉，可舒解失眠、心悸等问题，且有镇定精神的作用。不过，由于紫色及蓝色带有神秘感及忧郁的色彩，所以有抑郁倾向的人应少用此色系作为室内装潢色调。
另外，建议选用淡紫色或淡蓝色等较明亮的色调作为房间墙壁的颜色，如果是用紫色的床单，最好还是采用浅色系较为适宜，这样会让情绪更加放松，睡眠质量会更好。
3、红色或橙色的卧室
在传统“五色五方”之中，红色、橙色是属火的颜色主宫位为南方，充满热情、活力、兴奋感觉。采用以“火”元素布置的房间，会比较适合体质较弱者或常出现气喘、昏厥等症状者使用，若平常您自我感觉身体素质比较差，且晚上常有睡不好的情况，建议不妨尝试看看用红色或橙色来布置您的卧室。
4、绿色的卧室
在传统“五色五方”之中，绿色是属木的颜色。绿色对于眼睛有舒缓效果，且能稳定血压、脉搏、减少心脏病发的机率。建议选明亮的苹果绿作为卧室的色调，能让人的神经迅速得到振奋。
5、白色的卧室
白色有像“云朵”一般轻盈的感觉，有柔软、梦幻的感觉，若您有心脏方面的疾病或症状，采用白色的卧室有舒缓的功效，同时，白色在卧室的运用中可让房间感觉非常明亮且有安静的感觉，能帮助人的神经迅速放松，促进睡眠。
