11个月可以吃山楂吗?

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不可以。 儿童发育有一个规律,就是辅食从泥糊状到固体食物,从难吃到好吃,从单一到多样。这是符合儿童生理发育的。如果家长逆反这个规律,强行给孩子吃比较难吃的食物,或者一开始就吃很多种复杂的蔬菜、水果、肉等,都会造成孩子的消化不良。 山楂是水果,应该属于固体食物里相对难消化的。而且山楂里面含有机酸,对孩子的牙齿和肠胃功能都不太好,尤其对于还不会咀嚼的山楂块,孩子很容易咀嚼不了就咽下去,这样就更不好消化了。

很多家长都觉得孩子吃了水果会饿得很快,所以总是在两餐之间给孩子吃水果,这种做法是不对的。因为水果里的碳水化合物被迅速分解成单糖吸收,会让孩子吃得饱却不够及时。 正确的做法是在两餐中间给宝宝少量添加食物,比如宝宝上午加餐的时候可以给一小把坚果,下午加餐的时候可以给宝宝几颗甜枣或蜜饯,但都要注意量。

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山楂营养丰富,而且有活血、化淤、消食等作用,11个月宝宝吃山楂是完全可以的,但也不宜多给宝宝吃,每天吃三五颗就好,最好不要空腹吃,否则容易出现胃酸。

山楂的吃法有很多种,可以用来制作糕点、饮料、果脯等,也可以制作成冰糖雪梨山楂水,更有利于消化,对功能性消化不良、慢性消化不良性疾病缓解都有作用。

11个月宝宝的辅食制作需要注意一定要细、碎、软,蔬菜、肉类都要充分烹饪熟烂,同时需要注意辅食制作上最好无需添加调料,保持原味,可以促进11个月宝宝味觉发展,而且也能养成良好的饮食习惯,有助于日后添加其他种类食物。

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