首先准备一些新鲜的菠菜，把老叶黄烂部分摘掉 然后锅内烧开水，放入少许盐和油，这样可以让青菜的颜色更加翠绿。 等水开以后，加入菠菜，焯烫1分钟左右就可以啦！ 捞起沥水后，再用凉水冲冲，这样处理过的青菜吃起来会更加的脆口哦~接着准备一个鸡蛋，打散后调入适量食盐和白糖，混合均匀后，放入锅中摊成蛋皮。
1975年的香港，市区只有两条干线地铁线路，一条是港岛线的港边端至铜锣湾站一段，另一条是大围线的旺角站至大埔墟站一段； 当时市区的地铁列车都是类似这样的有盖车厢（图片源自网络） 因为造价昂贵和运营效率低的问题，市建局当初并没有考虑在市中心修建更多的地铁线路。
五行的“行”就是运动的含义，它是描述宇宙万物运行状态的名词。它和十干配成了六十花甲子，用来标记年、月、日、时，来表示时间的变化。 古人从生活实践中体会到，春夏秋冬四季更替，草木生长衰败，都有固定的顺序：春生、夏长、秋收、冬藏。并由此总结出“天人感应”“五行生生”的哲学内涵。
2007年-2013年任某大型连锁餐饮公司厨师长 做法简单，但很实用 主要食材：五花肉、豆腐、胡萝卜（其它食材可根据个人喜好灵活搭配） 调料：葱段、姜片、生抽、老抽、花雕酒、冰糖、八角、桂皮、香叶、小茴香、白芷、食用油第一步—准备原料 第二步—锅中放少量油烧热，
厨房的大小是根据餐厅有多大来决定的，一般三至四张台的餐厅，厨房在35平方以上，四张台以上每增加三张台增加15平方的厨房面积，这样既可保证饭菜质量，又能保证厨房的忙活程度。厨房面积与餐厅面积的比例不同类型的餐厅，厨房与餐厅面积的比例关系要求不一样。
成都有很多好玩的，个人觉得成都不光光是古镇古城，他还有一些很新鲜的东西，可能你还没发现吧。 1、成都周边——古建迷们千万不能错过！ 成都有很多的古城和古镇，而且大部分都是免费的，比如郫县古城镇、温江五凤古镇、崇州元通古镇等等，这些古镇大多都保持着古老的风貌，很值得一逛。
茯苓味甘、淡、性平，归心、肺、脾经，有利水渗湿，健脾，宁心的功效，可治水肿尿少、带下、脾虚食少、失眠等症，而且对皮肤还有美容作用，适宜由于脾虚所导致的皮肤粗糙、无光泽的人群服用。茯苓的吃法1、茯苓粥：茯苓30克，大米100克。将茯苓研末，与大米同煮为粥。每日1次，晚餐服用。