婴儿便秘是怎么形成的?
便秘的一般是指,排出的大便干硬,且便秘的时间已经大于两天以上,还没有大便排出。便秘的出现,可能和孩子肠道发育不成熟、食物成分不当、合理膳食结构不到位、生活方式不当等有关。
肠道不成熟
可能是婴幼儿肠道发育不完善有关,也可能和肠道蠕动较差有关。孩子会出现排便困难的情况,有时候排便量也不多,而且还可能会出现腹痛的情况。建议多让孩子进行活动,活动量增加了,自然排便也就顺利的排出来了。
多运动,饮食均衡,少吃难消化的食物,就能改善排便困难的情况。
2食物成分不当
可能是家长们给孩子的食物中,含膳食纤维的数量偏低。想要改善这种情况的话,需要家长们在孩子的饮食上多注意。膳食纤维在食品中比较常见,可以多吃蔬菜水果,减少高钙高磷,高蛋白的摄入量。
合理膳食结构不到位
很多孩子有挑食的习惯,就可能会造成营养不全面而引起的便秘。家长们需要让孩子每天的食物均衡多样。
3合理生活方式
孩子如果睡觉太晚,运动量不够。那么体内的代谢就会有所下降。长此以往,就会因为代谢功能降低,食物中的营养成分无法被消化和吸收,就会形成便秘。