天麻炖猪脑家常怎么做?

殳优歆殳优歆最佳答案最佳答案

天麻猪脑羹,主要用料为天麻,猪脑,辅料葱姜、料酒、味精、清汤各适量, 做法:

将天麻蒸熟榨成泥后与前3味拌匀,猪脑洗净去筋膜,浸于中有天麻的料内10小时,蒸熟即可食用。

功效:对脑波很有帮助,使人放松,平静, 使大脑得到很好的休息。

猪脑性味甘、寒,无毒。主要成分是含水蛋白质、脂肪油,它是一种高蛋白质,低脂肪的食物。猪脑含铁、磷、维生素B1、B2,以及钙、硫氨基酸等成分,有补脑健脑的作用,对头痛、头晕,神经衰弱有一定疗效。

猪脑还含有丰富的磷脂,可以提高脑的功能。

天麻的药用部位是它的块茎,性味甘。微苦,平,主要作用是可定惊,袪风,它不仅能治一般的头晕目眩,对于头晕目眩,头痛,肢体麻木,惊痫抽搐,高血压,心脏病,小儿惊厥,癫痫,破伤风都有很好的疗效。

猪脑不可与红糖,生姜同食,会影响脑的发育。

猪脑含有较多胆固醇,不宜过量或受凉后食用。猪脑性偏凉,脾胃虚寒的人和患有高温惊风症的婴儿都不宜食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!