10个月奶量是多少？
奶量的单位是毫升，不是公斤、斤。 比如我（纯母乳）在产后24小时之内就挤出了300ml的乳汁。 但实际上宝宝吃不了那么多。 初乳的颜色比较黄，味道偏酸，看起来好像很稀，但实际上含有很高浓度的蛋白，并且含有能够抵抗感染的抗体。 足月儿出生第三天体重可达3kg左右，每次喂奶约15-20分钟，边喂边调适温度，避免烫伤。
如果妈妈觉得自己的奶足够宝宝吃了，那就多喂；如果感觉奶不够，就需要及时补充配方奶粉，以免宝宝饥饿。 宝宝6个月后，体内储存的铁就会耗尽，需要及时添加铁剂，以防缺铁性贫血。这时就可以开始添加蛋黄了，蛋黄中含有丰富的蛋白质和微量营养素，有助于宝宝大脑的发育。 还可以适量给宝宝添加富含铁、锌等矿物质的食物，如动物肝脏、牛肉、鸡蛋黄、菠菜等。 除了从食物中获取营养，爸妈还需要注意帮助宝宝吸收营养。
例如，培养宝宝良好的饮食习惯，让宝宝养成自主进食的好习惯，而不是让爸妈追着喂饭。这样不仅会增加爸妈的负担，还会影响宝宝的消化和吸收。
还要做到三餐规律，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，尽量远离垃圾零食。
