怀孕2个月能吃面包吗？
两个多月的胎儿已经形成了，虽然这个时期是个受精卵发育成形的过程，但孕妇在这个阶段已经有了明显的妊娠反应，比如呕吐、恶心等。 很多孕妈妈都非常喜欢吃甜食，尤其是蛋糕和面包类食物，但是这类食物在孕期吃需要适量，不能因为好吃就肆无忌惮地吃。
首先，蛋糕和面包的制作过程中会加入一些食品添加剂，这些添加剂可能在体内蓄积，影响准妈妈及胎宝宝的健康；其次，这类食物的热量较高，如果吃得太多，有可能会引起肥胖，而孕期肥胖对母婴都有很大的危害。 最后，需要提醒准妈妈们，任何食物都会有一些营养成分的流失，不可能有100%的吸收率，对于摄入的营养素，只要保证每日摄入量为身体所需要即可，不必过分追求每餐、每一顿饭都要吃到某个数值。
